Demenz vorbeugen
Ob man selbst im hohen Alter an Demenz erkranken wird, hängt von vielen Faktoren ab: Nicht auf alle haben wir Einfluss. So können wir nur schwer unsere Genetik verändern, um Risiken einer Erkrankung zu minimieren. Doch auch wer genetisch vorbelastet ist, muss sich nicht automatisch seinem Schicksal fügen. Jeder entscheidet mit seinem Lebensstil zu einem großen Anteil, ob er erkrankt und welchen Verlauf die Krankheit nimmt. Laut der sogenannten Livingston Studie lassen sich viele Diagnosen vermeiden. Über 40 Prozent des Demenzrisikos entscheidet unser Lebenswandel. Und der wirkt nicht erst im hohen Alter. Bereits früh in unserem Leben können wir der Demenz effektiv vorbeugen.
Welche Maßnahmen das sind und wie wir bereits mit kleinen Veränderungen auch im hohen Alter geistig fit bleiben, erfahren Sie im Fachvortrag „Geistig fit bleiben – mit 10 Maßnahmen Demenz vorbeugen“ des Kompetenzzentrums für Demenz.
Was: Fachvortrag zur Demenzprophylaxe
Wann: 15. Juli 2025, 15 Uhr
Wo: alte Feuerwehr Eichwalde (hinter dem Rathaus)
Grünauer Str. 49, 15732 Eichwalde
